圆脸必学：巧用阴影速成瓜子脸

凤凰涅磐

STEP 1
先选用比肤色白一号的粉底，涂抹在脸的中央部分，强化五官的立体效果。接着，用比肤色暗二号的粉底，将那些不愿意被人看到的轮廓线依次刷一遍，这些部分就会变得相对不明显了。



STEP 2
用粉扑将轮廓线上的深色粉底一直沿着耳朵方向延伸，轻轻擦过耳垂是关键点。接着，沿着脖子的方向向下延伸，下颚的下方也要涂到，这样就会在脸的周围产生阴影的效果，脸部就看上去小了。



STEP 3
接下来选用大号的粉刷，在用浅色粉底涂抹过的中心位置，用透明度较高的粉重点刷几遍，尤其是T区和下颚的部分，进一步用高光来强调，改善皮肤质感的同时也提升立体感。



STEP 4
最后选一支散粉刷，蘸取适量散粉刷一下额头位置，刷的位置记住要呈八字形。这样可以弱化棱角，给人甜美的印象。另外，使用深色粉底的轮廓线一周也可以用散粉再加强一些。



Tips：拒绝水肿
全身
① 湿热的食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等。
② 不可常穿过紧衣物，尤其是臀部及大腿位置紧束的牛仔裤以及束腹、束腰等物品，都会加剧身体水肿。
③ 尽量使作息规律，过度劳累会令新陈代谢与血液循环变差，发生水肿。
④ 穿高跟或过紧的鞋子不利于足部血液循环，长此以往必定水肿。
⑤ 久坐或久站，长时间固定不动，都会令下半身血液回流受阻，引起下肢浮肿。
⑥ 不要常吃味重食物，这里不单指盐或咸味物品，所有酱料、脆制物或含钠量高的饮料，如电解水、番茄汁等，都不要常吃。



眼部
① 将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟，然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩。
② 将经过冷藏的盐水取出，用化妆棉充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，能减轻眼部浮肿。
③ 将热毛巾敷于眼部30秒，再将预先放入冰箱的铁汤匙敷于眼部30秒，两者交替，重复做8次。
④ 睡前3小时尽量少饮水，晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重浮肿。

bbl20091030

楼主发帖辛苦了，谢谢楼主分享！