本帖最后由 Anna 于 2011-3-7 10:40 编辑
最近一年不知是咋了,体重疯长拦都拦不住,天天喊着减肥,可就是管不住这嘴,眼看这分量是一天比一天高,再不行动怕是不成了,我要重新找回99斤1尺8的感觉,吼吼,想想那时候是自信很多的,这人啊只有瘦下来,才有那股子精气神儿,那股从头到脚散发出来的劲头也是拦都拦不住的。这次的减肥目标还是99斤,争取三个月搞定吧,现在是124斤,稍稍有点费劲,不过要先相信自己能做到,当然还是用健康的减肥方式,给自己加油吧!
时期 身高 体重 体脂率 水分 胸围 腰围 臀围 大腿围 11.01.18 159 62.1 35.1 47.5 93 82.5 94 57 11.01.25 159 62.1 35.2 47.5 93 82.5 94 57 11.02.09 159 60.9 34 48.3 92.9 83.9 92.4 56.4 11.02.22 159 60.4 33.8 48.5 92.5 81 91.8 55 11.03.02 159 60.0 33.6 48.6 93.1 82.8 91.8 55
加油。。。 |