告别‘小腹婆’ 尽显‘小蛮腰’
穿着衣服时， 身体与衣服之间不紧绷的从容余裕感，会让女人提高自信。和腰部的小肉肉说拜拜吧！腹部是保护重要内脏的部位，以女性而言，又因为要保护子宫，所以容易囤积脂肪。有‘小腹婆’困扰的朋友，相信不在少数。而实际上，偏偏腹部的赘肉又最难以消除。但对于按摩来说，却是成效最容易显现的部位。实际上，我的客人中就有全身按摩一次，腰部就缩小8公分的实例。实在是没有理由不动手喔！ http://img1.pclady.com.cn/pclady/0703/29/134050_20070329cd41.jpg 1. 将腹部的赘肉，确实往前推。2. 而正面突出的赘肉，则是往上下左右方向抓捏刺激。
http://img1.pclady.com.cn/pclady/0703/29/134050_20070329cd42.jpg3. 将老废物质以画八字的方式， 往鼠蹊部引流。
4. 背部挺直，维持腰部易瘦的姿势。
http://img1.pclady.com.cn/pclady/0703/29/134050_20070329cd43.jpg 将老废物质揉捏消除， 丢到‘垃圾桶’
揉捏，往前推拉……，在按摩后充分消除的赘肉或浮肿物质，一定要往鼠蹊部引流！这个部位淋巴集中，可说是老废物质的‘垃圾桶’。特别是对‘挖掘’式按摩最有效果。
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